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ORARI DEI CORSI PILATES

ORARI DEI CORSI PILATES

TACFIT

TACFIT

E’ una metodologia di allenamento usata inizialmente dalle forze speciali, dai militari, che è stata adattata per essere accessibile anche a chi si avvicina allo sport da zero.
Si tratta principalmente di movimenti multiarticolari a corpo libero o con attrezzi quali clubbells (clave), kettlebells, anelli, parallele, elastici, corde, e gli allenamenti sono sempre diversi e vari grazie alla versatilità del metodo

SE VUOI:

  • tonificare e rinforzare i muscoli
  • diventare piu' agile e resistente
  • perdere qualche chilo

Il TACFIT è l'allenamento che fa per te!

 

PRESTO DISPONIBILI I NUOVI ORARI 2017/2018